수능 전날 체크리스트 20 | 반입금지·컨디션·도시락 한눈정리

 

 

수능 전날 체크리스트 20

전날의 1시간이 당일의 10점을 바꿉니다. **반입금지·컨디션·도시락·복장·동선**까지 체크박스 20개로 깔끔히 정리했어요. 프린트해서 부모님과 함께 마지막 점검해요.

한눈 요약

• 전날: 수험표/신분증/복장/교통 리허설
• 반입금지: 매년 세부가 달라질 수 있어 당해 유의사항 반드시 확인
• 도시락: 소화 잘 되는 평소 메뉴, 나트륨·자극 최소화

※ 본 체크리스트는 참고용입니다. 해마다 바뀌는 공식 유의사항/반입금지 목록은 반드시 최신 안내를 확인하세요.

목차

1. 전날 준비 10
2. 당일 준비 10
3. FAQ
4. 연관 글
5. 업데이트 로그

전날 준비 10

• 수험표 인쇄본 2부(예비 1부) + 투명 파일
• 신분증 (주민등록증/운전면허증/여권 등 유효 신분증)
• 필기구 세트 — 당해년도 안내에 명시된 허용 필기구만 준비(예: 컴퓨터용 사인펜/연필/지우개 등 해당 연도 공지 준수)
• 시계 — 소리·통신·스마트 기능 없는 단순 아날로그 권장
• 복장 — 체온 조절 가능한 레이어드(내복/후드/집업), 무음 핫팩 준비
• 도시락/물 — 소화 잘 되는 익숙한 메뉴, 미지근한 물/보리차
• 교통 리허설 — 집→시험장 도착시간 30분 여유, 우회 동선/택시 앱 점검
• 수험실 위치 — 시험장 건물/층/화장실 위치 확인(포털 로드뷰/커뮤니티 사진 참고)
• 디바이스 정리 — 휴대폰 전원 OFF, 부모님께 보관 권장(가방 전원OFF로 가져가야 하는지 당해 지침 확인)
• 수면 루틴 — 평소 취침시간±30분, 알람 2개(서로 다른 기기)

반입금지 핵심
전자통신 기능 기기(스마트워치/블루투스 이어폰/전자담배 등), 소리나는 기기, 메모·녹음 기능, 교재·노트 등은 일반적으로 제한됩니다. 세부 목록은 매년 달라질 수 있으니 반드시 당해 공지 확인 후 준비하세요.

당일 준비 10

• 입실 시간 — 고사장 입실 마감 30분 전 도착
• 자리 세팅 — 수험표/신분증 꺼내두기, 필기구/시계만 책상 위
• 호흡/스트레칭 — 목·어깨·손가락 이완 2분
• 수분 — 미지근한 물 한두 모금, 카페인 과다 금지
• 간식 타이밍 — 과목 사이 한입 기준(초콜릿/바나나 등 평소 먹던 것)
• 도시락 — 백미밥+단백질(계란/닭가슴살)+반찬 1~2, 국/국물은 보온병 소량
• 복장 조절 — 쉬는 시간마다 체온 체크, 무음 핫팩 교체
• 문풀 리듬 — 너무 어려운 문제는 표시 후 패스, 찍기 규칙 유지
• 비상약 — 평소 복용약/소화제(해당 연도 반입 기준 허용 범위 내)
• 귀가/수험생 보호 — 시험 종료 후 과도한 이동·야식 자제, 체력 회복

FAQ

1) 반입금지 목록이 매년 같나요?

아니요. 매년 세부 항목이 달라질 수 있어 당해 공식 유의사항을 확인하세요. 이 글의 목록은 참고용입니다.

2) 시계는 어떤 걸 가져가요?

통신/알람/스마트 기능 없는 단순 아날로그 시계를 권장합니다. 구체 기준은 당해 안내 확인.

3) 도시락은 뭐가 좋아요?

평소 먹던 담백한 메뉴가 최우선입니다. 새로운 음식/자극적인 메뉴는 피하세요.

4) 휴대폰은 어떻게 하나요?

전원 OFF가 기본이며, 보관/소지 기준은 해마다 달라질 수 있어 당해 지침을 확인하세요.

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빠진 항목이 있다면 댓글로 알려주세요. 내년에 반영해 더 좋은 체크리스트로 업데이트하겠습니다. 응원 한 마디도 큰 힘이 됩니다 😊

업데이트 로그

• 2025-11-04 16:40 KST — 초판 발행(체크리스트 20·프린트 버튼)

해마다 공식 유의사항 공개 시 본문을 갱신합니다.

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